Никита Щербинин-автор практики "День Тишины"

В стремительном ритме современного бизнеса часто возникает ощущение выгорания и потери жизненных ориентиров. Никита Щербинин, осознанный предприниматель и мастер авторской практики «День Тишины», является тому примером. Он поделился своим личным опытом и вполнения медитации в свою жизнь, что помогло ему найти новый путь к внутреннему равновесию и осознанности.

Как признается сам Никита, его путь к медитации начался из глубочайшего ощущения неудовлетворенности бизнесом. «В медитацию я пришел из БИЗНЕСА, потому что в какой-то момент я осознал, что не могу больше работать по часам и результат меня не радует!» — делится он своими мыслями. Стремление работать всё больше и больше отражалось лишь в утомлении и истощении, но не приносило счастья.

Понимание необходимости перемен пришло естественным образом, подтверждая, что количество рабочих часов не является эквивалентом удовлетворения и успеха. Никита решил пересмотреть свои ценности и подходы, изменив мышление и подход к жизни.

Трансформация, которую Никита ощутил на ретрите Випассаны, стала настоящим поворотным моментом. Он начал воспринимать себя в новой роли: «Я не есть бизнес! Я не есть мои продукты! Я не есть то, что я делаю! Я есть что-то большее!» Его слова отражают глубокое осознание и принятие своего истинного «я», что выходит за рамки профессиональных ролей и достижений.

Эти внутренние перемены и осознание позволили Никите ощутить новое движение вперед, расплавив «стеклянный потолок», мешающий развитию и росту. Медитация стала не просто техникой расслабления, но и источником силы и вдохновения. Она научила его прислушиваться к своим внутренним ощущениям и стремиться к гармонии.

Опыт Никиты Щербинина показывает, как в мире бизнеса медитация может стать мощным инструментом для обретения внутреннего покоя и вдохновения. Это пример того, как осознанность и самоанализ могут преобразить как личную жизнь, так и профессиональную деятельность, открывая дорогу к новым горизонтам.

Подробнее об авторской практике - https://sostoyania.ru/silenceday