🚀Что влияет на быстрое получение результата в терапии?

Первое - это готовность. К сожалению, наше #бессознательное очень умное и оно нас обманывает. Вы можете считать, что вы готовы иметь сказочно #счастливые отношения и зарабатывать миллионы, ездить в путешествия и покупать дорогие машины. Но если вы до сих пор этим не владеете, то это значит лишь одно - вы ушли в #иллюзии и застряли психически в возрасте подростка, полного амбиций и юношеского максимализма. Помните себя подростками? Эти ощущения, что все ещё впереди и всё успеем? Так вот - готовность должна быть внутренняя, осознанная. Зрелая #психика = зрелые отношения, взрослые деньги. Именно терапия делает вас готовыми к чему-то новому и большему, убирая все #страхи, сомнения на пути к желаемому, работая с вашими травмами и убеждениями, и взращивая ваше внутреннее состояние, основанное на вере в себя, уверенности, внутренней опоре, желании действовать и брать своё. Другая крайность - это разочарование. Когда вы вдоволь намечтались и понимаете, что это всё фигня и у вас этого не будет. И вы опускаете руки и просто живете, смиряясь с судьбой. Здесь нет веры в лучшее, в себя и понимания, что жизнь в ваших руках, что вы её сами создаете. Когда я пришла в терапию, то была именно такой, играла в игру "Это у вас вон, а у меня не вон)))))" Даже уже видя результаты своих клиентов, я не верила в свои. Поэтому их и не было, вся работа над собой была просто необходимым для работы автоматическим действием. Такой путь очень долгий. Можно ходить в терапию вечно и не иметь значительных результатов. 👉🏻Именно по этой причине многие люди разочаровываются в психологии. 😧Некомпетентный специалист не может распознать этих сопротивлений, он работает только с запросом. Но зачастую запрос клиента - это его невроз, его травма. Например, нет запроса "Хочу замуж" или "Хочу много денег"! Под этими фразами кроются какие-то болезненные переживания и неудовлетворенные базовые потребности. И пока их не закрыть, никакой эксперт вам не поможет "Заработать много денег" или "Удачно выйти замуж". В обоих случаях👆🏼 человек не готов и платить за работу с психологом или другим специалистом. Почему цена моей консультации не 2000? Потому что за 2000 большинство клиентов приходило лишь снять своё напряжение. Каких-то больших перемен им не хотелось. Хотелось просто пожаловаться на жизнь, получить поддержку, уверенности, мотивации, улучшить настроение, избавиться от негатива хоть ненадолго, чуть высвободить ресурс, чтобы продолжать жить или выживать. С такими клиентами работать не интересно и дорого для меня и моего здоровья. Во первых, чем инфантильнее клиент, тем больше он не готов брать ответственность, перекладывая её на меня, и тем больше моего ресурса он забирает. Во-вторых, он не хочет ничего менять в жизни, хотя и думает, что хочет и что ему всё надоело. А когда я не вижу результат и теряю свой ресурс - то я теряю смысл вообще в своей деятельности. Когда я подняла ценник до 5000 все неготовые отвалились сами по себе, а я стала больше уделять времени и ресурса тем, кто действительно хочет и может, то их результаты стали ещё более качественными и быстрыми. Основной показатель вашей готовности к новой жизни, к переменам, личностной трансформации - это готовность платить, вернее даже не так - готовность ВКЛАДЫВАТЬ в себя, инвестировать в своё будущее и готовность работать с собой и над собой. Потому что заплатив деньги и ничего не сделав, вы результата не получите. Покупая абонемент в спортзал, ваше тело не станет само собой красивым и подкаченным. Так и психика - её тоже надо качать, работать, вкладываться и не ждать, что кто-то это сделает за вас. Это совсем детская позиция. Хотите взрослых денег, отношений и взрослой жизни - надо учиться брать на себя полную ответственность... за всё - свои эмоции, действия, решения, жизнь. И на это способны немногие, поэтому и результаты всегда прямо пропорциональны вашей готовности взять эту ответственность. Делитесь, дорогие👇🏻 - как у вас с готовностью изменить то, что вас не устраивает и с верой в то, что может быть лучше?