Понять, находитесь ли вы в состоянии "взрослого" или "ребёнка" по теории Эрика Берна, можно через анализ своих мыслей, эмоций и поведения.
Понять, находитесь ли вы в состоянии "взрослого" или "ребёнка" по теории Эрика Берна, можно через анализ своих мыслей, эмоций и поведения.
↗ Самооценка – это фундамент нашего психологического благополучия. От того, как мы оцениваем себя, зависит качество нашей жизни, отношения с окружающими и успех в делах. Как психолог, я часто замечаю, что многие люди живут, не осознавая своих истинных возможностей из-за заниженной самооценки. Это проявляется в: - Страхе перед новыми возможностями…
Друзья, давайте поговорим о том, почему мы так любим искать легкие пути к решению проблем. Это ведь как находка идеального рецепта для пирога: все ингредиенты уже на столе, а ты просто смешиваешь и ставишь в духовку. Звучит заманчиво, да?
Сегодня я предлагаю вам уникальное и глубокое задание, которое поможет вам взглянуть на себя реальную.