Азамат Салахов
Увлекаюсь ЗОЖ
Я работал там где много платили, но при этом было дискомфортно работать. Хватило на 3 года, после чего нашел работу по душе. А еще через пару лет она начала приносить денег больше чем предыдущая работа. Каждый человек делает выбор и отвечает за свои решения
Почитайте про причины внедрения в СССР повсеместной производственной гимнастики.
По вашим ответам можно сделать вывод, что вы чувствуете себя в какой-то степени потерянным, возможно разочарованным, и у вас нет ярко выраженной цели или мотивации. Это абсолютно нормально, когда жизнь становится рутинной и не приносит удовольствия. Икигай, как концепция, предполагает сочетание четырех факторов: того, что вы любите, того, что вы умеете, того, что нужно миру, и того, за что можно получить деньги. В вашем случае, очевидно, сейчас нет гармонии между этими составляющими.
Вот несколько идей, как можно двигаться вперед:
1. Восстановление интереса к жизни. Вы упомянули, что любите готовить и путешествовать, но в остальном ощущаете пустоту. Может, стоит вернуть интерес к чему-то, что когда-то давало вам радость. Даже если вы потеряли интерес к IT или актёрскому мастерству, можно пробовать что-то новое в этих областях. Например, попробовать сделать проект, связанный с кулинарией и путешествиями — блог, создание контента о гастрономии в разных странах, обучающие курсы. Это может дать новый смысл. Фокус не на том, что именно я предложил, а направления, в которых стоит размышлять.
2. Понимание того, что вы хотите оставить след в истории, также может быть ключом. Это может быть связано с креативной работой, где вы выражаете свои чувства, мысли и переживания. Истории, которые вы рассказываете, можно не только передавать через IT-проекты, но и через визуальные и текстовые форматы — литературу, сценарии, возможно, фильмы или театральные постановки.
Нахождение баланса между «быть полезным» и «заработать». Можно задуматься, что с вашими навыками можно делать так, чтобы приносить пользу в том контексте, который вам близок — например, использовать вашу способность рассказывать истории для создания уникального контента или делая что-то на грани искусства и бизнеса.
3. Продолжайте путешествовать. Путешествия — это ваш источник энергии. Возможно, стоит подумать о проекте, который связан с путешествиями, но с фокусом на то, что вам интересно — гастрономия, культура, приключения, рассказы. Создание контента или блогов может быть как хобби, так и источником дохода. Это не обязательно должно быть классическое "путеводительство" — попробуйте в своей манере сочетать путешествия с рассказами о себе, своей жизни, опыте.
4. Эксперименты. Вы не обязаны сразу найти «свое дело». Попробуйте разные виды деятельности, чтобы снова почувствовать интерес. Это могут быть новые курсы, занятия, встречи с людьми, которые будут способны привнести свежие идеи в вашу жизнь.
Ваша ситуация — это не редкость, и важно дать себе время на переработку, поиск новых целей и смыслов. Иногда решение приходит не через поиск «точного ответа», а через эксперименты и пробу новых направлений.
5. Если заполнять ответы, чтобы просто доказать, что тест не работает — он и не сработает. Вы ведь заполняли его, чтобы показать, что тест ерунда, разумеется и рекомендации лишь в примерных направлениях. Если постараться и более обдуманно к нему подойти — и рекомендации будут более сфокусированные.
Кровоток нарушается, если неправильно сидите. И через годик голова может болеть, даже если с клиентами все ок станет. Наша программа после тестирования подбирает программы наиболее подходящие вам, например, будет больше предлагать упражнений для шейной зоны.
😁😁😁
Да. А если не навести на размышления, то думать в эту сторону и не начнешь
Спасибо. Скачивайте приложение и ждем обновления ☺️
На самом деле нелегкая у них работа. Семьи не видят месяцами, чтобы обеспечить наш комфорт.
Спасибо, принято. Поправим
да, называют это все well-being
Видимо кадровый голод вносит свои коррективы
Есть много других хороших тестов. Например, по правильной настройке рабочего пространства. Например, на какой высоте должен стоять монитор, чтобы шея не напрягалась? А на каком отдалении от глаз должен стоять монитор? А как лучше расставить, если у вас 2 или 3 монитора за столом? И это я описал только одну тему с монитором, а есть еще настройка стола, кресла и т.д. Такой тест у нас доступен для прохождения уже сейчас
Есть. А еще для макоса, виндовса и андроида. Не у всех на работе разрешают пользоваться телефонами, потому сделали решения, чтобы каждый подобрал для себя удобную платформу.
Пройдите весь тест, возможно подчеркнете остальные сильные стороны
Я говорил об этом со своим родственником. На что он мне ответил: "В России тоже есть такое слово, называется Транснефть 😁"
Спасибо! Рады помочь!
Спасибо. Есть и те, кто говорят: "Ну вот сейчас они пройдут этот тест и уволятся!" Поэтому оставляем на усмотрение компаний, какие тесты открывать для сотрудников.
Знакомо, проходили 🙂
Это когда креативность по уровню как мытье туалетов
Благодарю
У меня другой опыт
У каждого свой порог боли. Я три года терпел из-за высокой зп и дмс. А потом все равно ушел
Раньше скорее на пенсию отправляли. А в последние годы выход на пенсию специально отдаляют, потому что кадровый голод и хотят, чтобы еще поработали люди
И эту тему тоже затронем
Нет ) Делюсь тем, что через себя пропустил
Внедряем офисную и производственную гимнастику в компаниях с помощью интернет-технологий (программа для компьютера + мобильное приложение). Подключена геймификация и тесты по предупреждению выгорания, правильной настройке рабочего пространства и т.п.
Жпти писал иль показалось?
Развиваю «Office Health».
Это мобильное приложение для сбережения здоровья в офисе. Показывает какие упражнения можно делать прямо за рабочим местом, хоть в строгом костюме, хоть в миниюбке. Не требует турников и тренажеров, показывает, как правильно выполнять гимнастику для глаз и дыхания, ЛФК на все тело. Помимо упражнений содержит тестирования, которые позволяют правильно настроить рабочее пространство для эффективной и безопасной работы.
Наше решение приобретают компании, которые заботятся о своем персонале. Сотрудники меньше болеют, повышает энергию и сосредоточенность (меньше ошибок) и спасает от выгорания. Помогает в профилактике болезней сердечно-сосудистой системы, остеохандроза, зрения и т.д.
Скачать приложение: https://office-health.app/mobile-app
Вопрос помогает понять, чем бы я занимался, если закрыть глаза на финансовую составляющую.