После трех лет работы по этому методу окончательно убедился в том, что при творческой деятельности он слишком сильно вырывает из состояния потока. В результате, пришел к рабочим сессиям по 90 минут с перерывами по 20 минут.
Есть такое. Спойлер: средний возраст успешного стартапера — 45 лет
https://youtube.com/playlist?list=PLZssyfWmyCe6jh-6AP2ecsnyNA7joivm7