Не факт, что это было самое лучшее
Ходьба и движение, особенно в солнечную погоду помогает всем! Однако описание как инструмента для эффективного мышления сомнительно. Эффективно для кого? Кто оценит? Что открыли при ходьбе, чего не было в природе и в обществе? Думаете в голову не придут такие же открытия лежа на диване если материал изучить? А про мелкую моторику, как она позволяет увеличить вовлеченность полей и подполей головного мозга в работу, не слышали? Почитайте труды профессора Савельева С.В. (для начали книгу Нищета мозга), а не прохиндеев из Англии и Америки.
Достойный поступок!
Маяковский так стихи писал. Ходил по городу, поэтому его поклонники легко по стихам могут вычислить маршруты его прогулок.