8 причин почему вы не можете эффективно работать

Вчера провели опрос в нашем телеграм канале и выяснили, что большинству сложно выполнять собственные планы. Многие жертвуют сном и отдыхом ради заветных галочек в списке целей на год.

🔷 Почему одни успевают всё, а другие справляются только ценой мешков под глазами?

Давайте разберёмся, что может мешать достигать целей если не легко и непринуждённо, то хотя бы не ценой нервного срыва.

1. Размытые цели.

Отсутствие конкретики часто мешает достичь хоть какого-то результата или оставляет чувство недоделанности, даже если результат есть.

Например, вы запланировали за год выучить английский: старались, занимались, но английским лордом себя всё ещё не ощущаете. Выучить английский – слишком абстрактная, поэтому недостижимая, цель.

2. Нереалистичные цели.

Амбициозность – это хорошо, но терять связь с реальностью не стоит. Если ставить слишком высокую планку, до неё можно даже близко не допрыгнуть и вместо мотивации заиметь только разочарование в своих силах.

Если вы поставили себе цель х10 к доходу, велик риск остаться без отметки «done» в конце года.

3. Отсутствие плана.

Вы не придёте к цели, если не знаете дороги. Если не продумать каждый шаг, можно упереться в стену на любом этапе.

Возьмём тот же английский. Где вы будете учиться? По какой программе? Сколько раз в неделю?

Хотите больше зарабатывать? Ок. А за что вам больше заплатят? Или может быть кто?

4. Неадекватная реакция на трудности.

Помните котёночка «Ну и пожалуйста! Ну и пошло всё…»? Не надо так. Трудности – абсолютно нормальная часть пути.

Если малейшая неудача – повод всё бросить и пнуть ногой, шансы добиться серьёзных целей стремятся к нулю.

5. Нет запасного плана.

Если у вас нет плана B, запаса ресурсов и человека на подхвате, неудача может серьёзно выбить из колеи. Начинать сначала после тотального провала куда сложнее и дольше, чем переключиться на запасной вариант.

Если бизнес не успевает выйти на ожидаемый доход, хорошо бы иметь резервные финансы на ещё одну попытку, а не бежать банкротиться чуть что.

6. Нерациональное распределение ресурсов.

Бросать все силы на одну задачу не целесообразно, как и распыляться на сто задач: в обоих случаях вы не уделите должного внимания важному.

Излишне тратить три месяца на разработку логотипа, когда только открываешь бизнес. Но и выпускать сразу 15 сырых продуктов без клиентской базы – плохая идея. Сил потрачено много, а результат не оправдает ожиданий.

7. Психологические барьеры.

Можно триста раз повторить, что вы хотите зарабатывать миллион денег в час, но так и не решиться попробовать.

Как говорится, все боятся, но кто-то боится и делает. Если вы к чему-то не готовы, может стоит пока отложить и поработать над целеполаганием и уверенностью в себе?

8. Личная эффективность.

Окей, с планами и целеполаганием всё неплохо, но вы всё равно не приходите к результату или раз за разом из последних сил догоняете отъезжающий поезд. Почему?

Каждый из нас играет с десяток ролей одновременно: успешный бизнесмен, любящая жена и мама двух ангелочков… Ну вы в курсе. Приходится лавировать.

Если пытаться с полной отдачей играть все роли одновременно, скорее всего придётся жертвовать отдыхом в пользу работы и личных целей. Тут-то и кроется выгорание и нервный срыв. Возможно, это самый главный пункт на пути к любым целям.

Подписывайтесь на наш телеграм и делитесь, что вам чаще всего мешает быть эффективным, задавайте вопросы. На основе ваших комментариев будем раскрывать тему личной эффективности дальше.

Подписаться 👇