Осознанная праздность или как не потерять себя в погоне за эффективностью.
Привет, меня зовут Зоя, я дизайнер, а так же начинающий тренер творческих состояний. Ниже представлена моя первая статья на на тему самоподдержки в стрессовых условиях жизни.
Тоже страдал такой фигней, когда начинал зацикливаться на том, чтобы быть постоянно продуктивным, стал замечать, что выгораю и просто теряю смысл в том, что делаю. Благо вовремя начал включать перерывы, но отдых все равно не мое. Много целей…