Как питание влияет на работу мозга? Рассказывает эксперт по нейронутрициологии
А ещё — о том, можно ли есть после шести и как устроено эффективное интервальное голодание.
А ещё — о том, можно ли есть после шести и как устроено эффективное интервальное голодание.
Ой, ребята, чего-то вы перемудрили с этим интервью. Тук каждое второе утверждение более чем спорное. И вообще - поостереглись бы вы лезть в область мозга с этой своей нутрициологией. Опасно. До беды недалеко. Вас ведь разные люди читают;)