Выгорание — как вовремя заметить или благополучно выбраться
• Как наука видит проблему выгорания?
• Что может помочь заранее спрогнозировать проблему?
• Как выходить из состояния выгорания?
В этой статье я постарался интересно и вдумчиво разобраться в проблеме выгорания
Как по мне, выгорание может быть только у девушек. Мужчины если и чувствуют какое-то такое состояние, могут загрузить себя работой, тренировками с большими весами, и все пройдет...а не поддаваться каким-то таким своим ощущениям и ждать, пока все пройдет.
Вот и хорошо, что вы не сталкивались. Спорт действительно очень помогает.