Мне кажется это зависит от характера работы. Если программист или дизайнер - то удаленка. Лучше концентрация. А если какой-нибудь менеджер, который много болтает и обсуждает идеи с коллегами - то офис.
Ну и как писали тут, самое главное - это путь на работу. Я ездил на переполненном автобусе в час пик. Дорога занимала полчаса в лучшем случае, час - если людей много(тупо не влезаешь в автобус). А людей напихано в автобусе как селедка в бочке. И кто-то обязательно чихнет или кашлянет. Из-за этого постоянно болел, больничные чуть ли на каждый месяц. В Ковид отправили на удаленку, стал болеть гораздо реже(примерно раз в год).