Что такое синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания представляет собой состояние усталости, когда человек испытывает утомление на всех уровнях — от психического до физического. Это происходит при длительном воздействии стресса, когда нагрузки превышают способность индивида справляться с ними. Понятие «синдром выгорания» было введено в научный оборот в 70-х годах прош…

4
7

Как вовремя) перед новым годом это кстати почему-то всё особенно обостряется. Наверное, нехватка витамина D тоже делает свое дело...спасибо за статью, всё по полочкам)