Как телесный интеллект помогает выйти из хаоса мыслей и увидеть картину целиком?

Пример

Представь ситуацию: ты на важной встрече, но вдруг ощущаешь беспокойство и начинаешь нервничать. В состоянии сознания ты сосредотачиваешься на тревоге и начинаешь реагировать автоматически: ускорять речь, сжимать челюсть, ерзать на стуле, иногда терять мысль.

Если же ты переходишь в со-знание, то замечаешь это беспокойство, а еще замечаешь, ч…

там внутри все чуточку иначе, замечаешь?
24
3

Юля, спасибо! Набрала ванную, зажгла свечи и включила эту мелодию. За эти 8 минут моей тишины, пришла неожиданная идея про цель года, которую захотелось уже завтра начать реализовывать🤗. Внутренняя тишина становится роскошью нового мира. Спасибо, что помогаешь замечать и находить идеи за пределами видимости стандартной логики 🙏

уау! Женя! Какая новость! Пойду ка я тоже наберу ванну и послушаю свою тишину. Спасибо!

1