Кофеин и шоколад. Риски использования и продление жизни
Когда речь касается биохакинга, то само слово подразумевает наличие каких-либо особенных добавок. В этом видится красная таблетка от Морфеуса или пресловутый NZT из «Области Тьмы». Но на самом деле доступные инструменты для прокачки организма уже у нас под рукой. Осталось только грамотно ими воспользоваться.
Про мифы тоже хорошо, а то вечно говорят, что кофе – это вредно, а тут оказывается, что не все так однозначно. И про нейрогенез интересно, надо будет попробовать пить кофе после учебы, как советуют. И про дозировку шоколада запомню, 30 грамм в день – это вполне реально.
просто нужно прям изучать эту тему, чтобы понять