Тело человека - это не Чат ГПТ, ему для эффективной работы нужна физическая активность и правильное питание и здоровый сон. Это не делает кого-то чувствительным, наоборот повышает стрессоустойчивость и позволяет долго без устали заниматься делом, особенно если оно любимое.

Неверно думать, что ели кто-то сидит на работе 12 часов, то это эффективная работа, особенно если эта работа связана с необходимостью думать и квалифицированная. Ни один человек не сможет выполнять нормально свою работу, или будет ее выполнять во много раз хуже, если он не думает о себе, своем здоровье. Не надо уподобляться старому чулку с дырками, чулок надо иногда снимать, стирать, и, может быть ремонтировать. Именно тогда он может называться чулком и выполнять свои функции.