Глицин - пустышка или нет?
Многие считают, что глицин это плацебо и принимают его за пустышку. Другие наоборот надеются, что глицин поможет при проблемах с памятью, и сон наладит и тревожность снимет, да и стоит в аптеке копейки. Но как глицин работает на самом деле и что из этого правда, а что ложь?
Я считаю, что валерьянка, глицин и подобные препараты это все самовнушение.
Ну думаю результаты испытаний говорят об обратном, хотя это ваше мнение. Плацебо тоже иногда даёт феноменальные результаты.