В личной жизни Грант призывает отказаться от фокуса на долгосрочном планировании и оставить себе свободу выбирать течение своей дальнейшей жизни в соответствии с меняющимися интересами и обстоятельствами. Одной из самых интересных мыслей лично для меня показался призыв не изменять постоянно свой уровень счастья, а культивировать в себе чувство радости как можно чаще, даже по незначительным поводам: именно частота, а не интенсивность позитивных эмоций определяет насколько мы счастливы. Прежде чем изменить внешние обстоятельства (людей, страну, работу) , попробуйте изменить ваши действия так, чтобы они приблизили вас к цели. Психологи знают, что именно действия вызывают чувство удовлетворенности, причем практически независимо от внешних условий.
Тут главное не переусердствовать. Всё хорошо в меру. Сомнения и размышления нужно не просто практиковать, а еще и применять только там, где это действительно уместно и принесёт пользу, а не поехавшую кукуху
согласна,мера очень важна
Если мы будем сомневаться в своих мыслях, решениях, поступках КАЖДЫЙ РАЗ, то будем жить в палатах с мягкой мебелью и мягкими стенами.
"Цивилизованный мир" уже живёт в палатках с мягкими стенами. Сложно что либо сказать, не обидев при этом кого либо. Запрет писателей типа Марк Твена это только начало, а что будет дальше?
Если мы будем сомневаться в своих мыслях, решениях, поступках КАЖДЫЙ РАЗ, то будем жить в палатах с мягкой мебелью и мягкими стенами.Откуда ты взял это утверждение? Тебе так показалось или можешь доказать?
коротко. мы - это не мы. ваши мысли и решения - не ваши.