Так можно пить во время еды или нет? А всухомятку точно вредно?
Тех, кто пытается вести здоровый образ жизни (респект), следить за своим телом, и может даже тренироваться, поджидает куча информационного шума вперемешку со старыми стереотипами.
Сегодня расскажу об одном из них.
А я всегда ругала детей, сначала поели после напитки 🥤
Тоже делал так одно время... Вот так и распространяются такие установки, а потом уже и не вспомнит зачем и почему, просто "надо".