Лишь 5% людей, регулярно принимающих витамины и пищевые добавки, перед покупкой консультируются с врачом
Прикльно было б если бы были витамины в подборке под определенные цели. Например, мне нужно С, В6, В и какая-нибудь омега и мне бах и подобрали такую штуку.
Да просто питайтесь нормальной едой и разнообразным рационом. При этом двигайтесь физически и все будет ок.