Почему ОПАСНО пить лечебную минеральную воду больше 14 дней? Разбираемся в чем разница между лечебной и столовой минеральной водой.

Как часто при покупке минеральной воды вы обращаете внимание на её назначение? Все минеральные воды по назначению делятся на “столовую”, “лечебно-столовую” и “лечебную”.

В чем разница?

Всё просто. Эти 3 вида воды отличаются степенью минерализации. У лечебной воды более концентрированный состав различных солей и микроэлементов. В цифрах разница минерализации выглядит так:
- Столовая: до 2 грамм на литр;
- Лечебно-столовая: 2-8 грамм на литр;
- Лечебная: 8 и более грамм на литр;

Что полезнее?

В отношении типа воды уместна будет фраза “полезно то, что к месту”. Поэтому лечебную воду нужно пить исключительно по назначению врача. Почему?

Лечебная вода бывает разных видов: хлоридная, щелочная, сульфатная, магниевая и смешанная. Каждая из них назначается при определенных нарушениях здоровья, и у каждой свои противопоказания.

Столовая же вода подходит для ежедневного потребления и не имеет противопоказаний. Столовую минеральную воду можно не только пить, но и использовать для приготовления еды и напитков.

Почему лечебную воду опасно пить больше 14 дней?

Из-за высокой степени минерализации лечебная вода пропивается курсом и только по назначению врача. Если пить ее больше назначенного срока - повышается риск различных заболеваний (например, отложение солей в суставах, камней и песка в почках и т.д.). Поэтому на ежедневной основе лучше всего пить минеральную столовую воду.

Какую воду выбрать?

Видов минеральной воды огромное множество. Отличаются они в основном источником и составом микроэлементов. И если лечебную воду вам при необходимости назначит врач, то столовую воду выбирайте сердцем.