Антипаразитарный протокол питания
Наиболее распространенными паразитами человека являются простейшие (амебы, лямблии, лейшмании, токсоплазмы, трихомонады, трипаносомы), гельминты (аскариды, острицы, свиной и бычий цепни, эхинококк) и эктопаразиты (вши, клопы, демодекс).
Гельминты поражают преимущественно кишечник, легкие, а некоторые виды — мозг. По данным исследований каждый 4-й человек в мире заражен глистами. На территории России зарегистрировано 70 видов глистов. Все они принадлежат к трем классам: круглые черви, плоские черви и сосальщики. Чаще всего встречаются круглые черви – в основном острицы, аскариды и власоглавы.
Также различают кишечных и внекишечных гельминтов. Кишечные – это те, которые обитают в просвете кишечника человека, а внекишечные (или тканевые) – живущие в мышечных тканях или органах. Глисты могут поражать головной мозг, легкие, печень, лимфатические сосуды. На одном человеке могут паразитировать сразу несколько видов гельминтов, и это достаточно распространённая ситуация. Заражение человека глистами носит название глистной инвазии. Также используется термин гельминтоз. Основные правила питания при прохождении противопаразитарного лечения.
- Исключить из рациона сахар и любые сладости.
- Употреблять больше продуктов, которые помогают создать неблагоприятный для паразитов кислотно-щелочной баланс в организме (овощи, ягоды). Очень эффективен бананово-лимонный коктейль.
- Пить больше кипяченой воды.
- Необходимо отказаться от фастфуда, жирной, жареной, копченой, консервированной пищи, крепкого чая, кофе, так как он способствует усилению активности глистов в организме, алкоголя, так как он усиливает их размножение и оказывает негативное воздействие на организм, ну и газированные напитки, особенно сладкие.
- Копчености и солености забыть на время лечения да и вообще не стоит это есть. Соли и копченые продукты ухудшают работу желудочно-кишечного тракта, что может привести к нарушению обмена веществ и созданию благоприятной среды для размножения глистов.
- Продукты с высоким содержанием крахмала надо ограничить. Глисты положительно реагируют на углеводы, особенно крахмал. Поэтому рекомендуется ограничить потребление картофеля, хлеба, макаронных изделий и других продуктов, богатых крахмалом.
- Самое главное — стоит избегать сырого или недостаточно прожаренного мяса и рыбы, так как они могут содержать яйца или личинки глистов. Также не рекомендуется употреблять недостаточно промытые овощи и фрукты.
При наличии глистов в организме важно следить за своим питанием и избегать определенных продуктов, которые могут способствовать развитию и продолжению жизненного цикла паразитов. Паразиты опасны, но при грамотном подходе они успешно поддаются терапии. Перейти на подходящий режим питания сразу после обнаружения паразитов и продолжать придерживаться рекомендаций до полного их устранения — важная задача пациента. Сроки лечения для каждого вида свои. От некоторых червей можно избавиться за 2-3 недели, а простейшие могут выводиться месяцами, так как в организме остаются их цисты, устойчивые к воздействию медикаментов. От себя, как от диетолога, добавлю рекомендации. Для очищения организма от паразитов нужно включить в рацион:
- Тыквенные семечки
- Морковь
- Лук
- Гранаты
Эти антипаразитарные продукты стали основой популярных народных рецептов против гельминтов. Из них готовят отвары, настои, лечебные соки, многократно повышающие эффективность фармакологических препаратов и диеты от глистов.
Важно! Необходимо помнить, что только при помощи диеты полностью избавиться от паразитов невозможно, она эффективна только в комплексе с основным лечением. Антипаразитарные меню составляется персонально после сдачи анализов, а констатировать наличие паразитов может только врач. Но я хочу этим постом сказать, что этих правил в питании должен придерживаться и здоровый человек. Ведь в здоровом теле, здоровый дух!