Любая задача реальна с наставником рядом!

Часто мы отмечаем в рабочих делах, бизнесе, и даже в том же спорт зале — как важен человек рядом, который посоветует, поддержит, подскажет, направит…? Когда ты не знаешь КАК, СКОЛЬКО, ЧТО и ЗАЧЕМ, а надо ли… На протяжении уже 18 лет я с гордостью выполняю данную функцию для людей, которые ко мне обращаются. Как бы легко не казалось со стороны, похудеть, выправить осанку, или избавится от боли в спине/ суставах — миллиард упражнений в сети в бесплатном доступе, бери и делай. Многие и начинают так… авось что-то и поможет (когда проблема наболела и хочется скорее решить задачу). Но не понимая самого главного: подходят ли данные упражнения и тренировки конкретно вам ❓ Не разобравшись в исходных данных своего тела, вы ныряете в омут с головой — лишь бы выполнить эту цель. Какой-то % людей её выполнит, какой-то % сдастся на половине пути, а какой-то % и вовсе травмируется… Потому что изначально все цели формируются на фундаменте, который я назвал «Система Шкуратова». Работа с осанкой Работа над мобильностью суставов Работа с глубинными мышцами Работа с головой — только после этого всего начинает появляться результат. *Это как и запуске любого проекта, или настройке рекламы (сначала подготовка, анализ, план действий для цели и ее реализация). «Ну по другому не бывает» 🤷🏼‍♂ Без фундамента ни один дом / и не один результат — надолго не задержится и не выполнится. Итог: не тратьте свое драгоценное время, начинайте заниматься умным фитнесом с Виталией Шкуратовым ❤ Чтобы записаться на тренировку, или консультацию — пишите в личные сообщения тут 👉 https://t.me/vitali_shkuratov

Подписывайтесь на мой ТГ канал, где много информации об умном фитнесе, мотивации и достижении целей 🎯

https://t.me/shkuratov_pro_fitness