Виталий Шкуратов УМНЫЙ ФИТНЕС

+3
с 2024

Фитнес эксперт

0 подписчиков
1 подписка
ИИ сможет заменить персонального тренера по фитнесу

Будущее уже сегодня активно предлагает нам массу опций, как заменить деятельность человека.

Будущее фитнес индустрии

Объем рынка фитнес индустрии несказанно растет от года к году. Чему свидетельствуют открытия новых фитнес объектов и собственно спрос пользователей.

Но не все фитнес объекты попадают в запрос аудитории, это факт. Именно поэтому, какие-то из них успешно масштабируются , а какие-то успешно закрываются через 1-2 года.

Что нужно знать про ЖИР?

Это такое органическое соединение в организме, отвечающее за «резервный фонд» энергии. Он главный поставщик энергии в периоды дефицита пищи и болезней, когда организм получает малый объем питательных элементов или же не получает их вовсе.

3 критерия успеха.

Есть у меня 1 прекрасный кейс. Несколько лет назад я познакомился с человеком-предпринимателем, собственником миллиардной компании (указал про собственника компании, чтобы далее был понятен его график). В диалоге знакомства, рассказал ему про свою систему Шкуратова. Ему это стало интересно, потому что в бизнесе у него все тоже системно и мы нашли о…

Мотивация VS Дисциплина

Я в своих соц сетях даю очень много мотивации людям и легкого (нетрудного для входа) контента (физ упражнений, лайфхаков), чтобы люди начали заниматься фитнесом и своим здоровьем.

Как сохранить здоровье и продлить молодость

В продолжении того, как сохранить свое здоровье и энергию на долгие годы. Сделать результат по телу, который откладывали долгое время (на понедельник, на новый год, на весну, или лето):

Как победить старость?

Каждый хочет быть всегда здоровым, красивым, стройным (подтянутым / худым), чтобы спина никогда не болела и суставы не ломило😍

Система Шкуратова

Я, Виталий Шкуратов

Любая задача реальна с наставником рядом!

Часто мы отмечаем в рабочих делах, бизнесе, и даже в том же спорт зале — как важен человек рядом, который посоветует, поддержит, подскажет, направит…? Когда ты не знаешь КАК, СКОЛЬКО, ЧТО и ЗАЧЕМ, а надо ли… На протяжении уже 18 лет я с гордостью выполняю данную функцию для людей, которые ко мне обращаются. Как бы легко не казалось со стороны, п…

Мой комментарий про большие бицепсы на телеканале РЕН ТВ в программе "Загадки человечества"

Вышло мое интервью на телеканале РЕНТ ТВ.

СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ

Процесс похудения держится на 4 китах 🐳:

Зачем заниматься фитнесом?

Часто люди друг у друга спрашивают: А зачем ты ходишь в зал/ на фитнес?