"ЛЮБОВЬ – это жертвование чем-то?"

Во все века существования человечества люди воспевали любовь и даже жертвовали ради нее своими жизнями.

Действительно ли любовь – это жертвование чем-то?

Давайте разбираться.

Любовь – это вид взаимоотношений между живыми существами, вне зависимости от пола, возраста, расы и этнической принадлежности.

Любовь характеризуется:

- сильным эмоциональным влечением к одному или нескольким людям (любимому человеку, друзьям, родственникам)

- эмоциональной близостью (когда мы видим схожие черты себя в другом)

- желанием совместного времяпровождения (в будни, выходные, праздничные дни)

- созданием совместных приятных ритуалов и традиций (встреча Нового Года только в кругу любимых людей)

- ощущением безопасности и стабильности (когда все ясно и обговорено)

- чувством наполненности (когда происходит обоюдный взаимный энергообмен).

У общества складывается искаженное представление о любви, ввиду излишней романтизации, драматизации и подмены понятий о ней в кинематографии и литературе.

Где же та тонкая грань между любовью и одержимостью?

Существуют следующие виды отношений:

1. здоровые (автономные) отношения

Есть Я и есть ТЫ. И нам хорошо вместе. Но мы отдельные личности, у которых есть четкие личные границы, взаимозависимость друг от друга.

«У меня есть своя жизнь, но рядом с тобой она лучше!»

2. нездоровые (токсичные) отношения:

- созависимые

Есть Я и есть ТЫ. Мне хорошо, только когда мы вместе, но даже вместе нам – сложно. У нас нет понятий о личных границах, мы должны слипнуться и постоянно быть вместе, я – зависим/-а от другого.

«У меня нет жизни без тебя, поэтому я сделаю все, чтобы расставание никогда не произошло!»

- контрзависимые

Есть Я и есть ТЫ. Мне хотелось бы быть с тобой, но я не боюсь близости. У меня жесткие границы, я не подпущу тебя слишком близко, так как есть страх уязвимости, но и не отпущу, потому что мне нужен контроль над тобой. Я – зависим/-а от другого, но подаю знак, что это не так.

«У меня сильная тяга к тебе, но я не подам виду, мне нужно, чтобы ты добивался/-ась меня!»

Именно нездоровые (токсичные) отношения проявляются в виде одержимости.

Одержимость характеризуются:

- властью над другим

- тотальным контролем

- управлением чувствами другого

- раскачиванием эмоций для яркости и интенсивности отношений

- преследованием личной выгоды разного типа.

Для того, чтобы сохранить здоровые отношения, важно:

- уважать личные границы другого и сохранять свои

- сохранять свою идентичность и свои увлечения

- быть прозрачными и ясными с партнером

- договариваться на «берегу» обо всех нюансах, до начала отношений

- уметь конструктивно конфликтовать и находить компромиссы.

Проанализируйте в паре или с друзьями, в каких отношениях состоите вы?

Следует понимать, что созависимость и контрзависимость проигрываются не только в любовных и в дружеских отношениях. Они также распространяются и на более масштабные уровни, такие как различные сообщества, нации, государственный строй.