Ты хочешь двигаться вперёд, но не можешь. Вот причина.
Ты точно знаешь, что надо идти дальше. Но мысли о прошлом не отпускают. Почему?
Всё просто: мозг не забывает боль. Он использует её, как напоминание.
- Бросили? Значит, доверять опасно.
- Подвели? Значит, всегда нужно контролировать.
- Ошибся? Значит, лучше не рисковать.
Прошлое формирует твои реакции. Но вот ключевой момент: оно больше не существует. Есть только то, что ты о нём думаешь.
И вопрос не в том, как "стереть" воспоминания. А в том, как научиться видеть их по-другому.
Подписывайся, если хочешь научиться работать со своим восприятием и делись в комментариях: какое событие из прошлого до сих пор влияет на тебя?
1 комментарий