Зачем приходят на психотерапию?

Один из мифов про психотерапию - что туда приходят обязательно за изменениями, за лучшей жизнью. Но часто в терапию приходят за тем, чтобы смочь пройти трудные времена. За устойчивостью выдержать то, что невозможно изменить. Да даже за осознанием того, что возможно изменить, а что - нет, приходят. Приходят разделить горе или отчаяние. Тоску, безысходность. Разочарование. Иногда - радость. Да, за этим тоже приходят. Приходят за понианием и принятием. Поддержкой. Приходят для того, чтобы заметили как сложно. Чтобы заметили настоящего, а не маску, которую всем показываешь. Приходят за тем, чтобы выдержали такого депрессивного, эмоционально лабильного, провокативного, манипулирующего. Выдержали, потому что многие уже не выдерживают. Приходят, чтобы начать быть честным с собой и другими. Разделить, засвидетельствовать, быть услышанным, увиденным. Но я бы коротко сказала - чтобы быть живым. Потому что терапия в первую очередь про это. И про то, как быть в контакте с собой и другими. Оставаясь собой. И совершено не всегда это про изменения. P. S. За чем ещё приходят? Поделитесь в комментариях 👇👇👇