Праздничная тревожность: почему отдых может вызывать беспокойство?

Мы так долго ждали новогодних праздников. Подгоняя себя в декабре, чтобы всё-всё успеть, и предвкушали сладостное безделье как награду. И вот праздники наступили, а покоя нет. Вместо того чтобы наслаждаться моментом, мы чувствуем вину, переживаем по поводу упущенных возможностей и думаем, что время отдыха теряется зря.

22

Всегда думал, что со мной что-то не так, раз я не могу просто расслабиться во время отпуска. Оказывается, это нормально

1

Печально, но: