Полезная подборка тестов
Психологические тесты о хронической усталости: проверьте себя! Хроническая усталость — это не просто чувство, это сигнал организма. Чтобы понять, насколько сильно это влияет на вашу жизнь, предлагаем вам топ-5 тестов, которые помогут оценить ваше состояние. 1Как сильно вы устали? 🔍 Тест: Оцените свою усталость по шкале FSS (Fatigue Severity Scale) 🧠 Основан на исследовании степени усталости и её влияния на повседневную активность. Этот тест поможет понять, насколько ваша усталость влияет на способность выполнять повседневные дела и качество жизни. 📌 Пройти тест можно здесь: Оцените свою усталость 2Насколько часто вы чувствуете усталость? 🔍 Тест: Опросник по хронической усталости 🧠 Оцените, насколько усталость влияет на вашу работу, отношения и общее самочувствие. Этот тест анализирует, как часто вы чувствуете усталость и насколько это нарушает вашу жизнедеятельность. 📌 Пройти тест можно здесь: Тест на хроническую усталость 3Есть ли у вас признаки эмоционального выгорания? 🔍 Тест: Индикаторы эмоционального выгорания (Maslach Burnout Inventory) 🧠 Оценка психоэмоционального выгорания, которое часто сопровождает хроническую усталость. Если вы ощущаете, что ваша энергия на исходе, а мотивация стремится к нулю, этот тест поможет выявить выгорание. 📌 Пройти тест можно здесь: Тест на выгорание Хроническая усталость — это не просто усталость, это сигнал вашего тела! Пройдите тесты, чтобы лучше понять себя и начать заботиться о своём состоянии. #пятничныетесты