2 работы, или как не сгореть

Очень много знакомых работают на нескольких "работах".

Это значит, что с 9 до 18 - ты сотрудник одной организации, которая обеспечивает стабильный доход, покрывающий твои косты, а с 18 до ∞ - ты сотрудник другой компании, или стартапа, который в перспективе перекроет все косты и будет приносить большие доходы.

Правила эти выведены опытом, выгоранием, усталостью и демотивацией, и как следствие - провалом проектов, уменьшением доходов.

Обязательно!!!

Спортзал, чтение, баня, любимая кафешка в одиночестве, хобби.

Главное, чтобы вас никто не трогал, а вы делали то, что вы искренне хотите. Желательно, не связанное с работой и зарабатыванием.

У меня в планах снять гараж и сделать мини столярку, чтобы что то выпиливать, стругать, ломать, чинить.

Сейчас - это баня в спортзале. В парилке, в тишине, без гаджетов в голове возникает штиль и очищение от инфомусора. Реже - любимая кафешка с сногсшибательным тайским супом ТомЯм.

Без телефона, ноутбука и мессенджеров.

Если совместить с 1 - идеально.

Мне помогает приложение "Помодоро". 25 минут работаем нонстоп, 5 минут отдых. Если вы поставите ваш телефон на MUTE на 25 минут - земля не остановится, а задача сделается.

Ставьте себе задачи так, чтобы они были выполнимы, определены во времени, достижимы, обеспечены ресурсом и релевантны вашему проекту. Тогда их проще будет сделать. Про постановку задач сотрудникам по SMART я очень широко написал в статье "Как давать поручения так, чтобы они выполнялись?" эта же метода обалденно работает, когда ставишь задачи и себе.

Доказано, что мужчинам нужно спать 6-7 часов, женщинам 7-8.

У гениев нашего времени были свои рецепты сна (4 раза по 2 часа за сутки и прочие извращенства), но давайте хотябы идти стандартным путём.

Если ваше творчество просыпается после захода солнца (у меня так), то давайте себе возможность работать до 1-2 ночи, но при условии, что встанете не раньше 8-9 часов.

Чтобы не тупить, организму нужна вода. Тут 100500 статей написано в интернете, мол, 2-4 литра в день. Это СЛОЖНО! Начните с 2х шейкеров по 0.75.

Когда цель измерима - к ней проще дойти. Можно купить пачку 0.5 бутылок и ставить себе цель - опустошить 3 бутылки в день.

Ставьте себе планы по задачам на неделю и по дням. Заведите цифровой таскер, который всегда под рукой.

В нём должно быть 2 категории: Проект 1 и Проект 2.

В каждой категории может быть по несколько подкатегорий - срочно+важно и несрочно+важно и так далее, по матрице Эйзенхауэра

У меня на обоих проектах только 2 верхних категории, т.к. несрочно-неважно я намеренно забываю, а несрочные и важные, если они не требуют моих компетенций - делегирую.

Уверен, если вы отправите ссылку на эту статью своему товарищу по оружию - он будет благодарен. У меня есть Телеграм Канал, где много подобных статей, выведенных 14 годами работы в коммерции и управлению продажами.

Я прям искренне радуюсь, когда там появляются новые подписчики)))

Всех обнял!