Эта статья будет интересна тем, кто стремится сохранить здоровье и оставаться в хорошей форме в любом возрасте.
я приверженец того, что нужно следить за режимом дня, включать физические тренировки и чтобы обязательно было сбалансированное питание , тогда и болезни будут легче переноситься и укрепляется здоровый дух в теле