Как преодолеть страх съёмки? Делюсь практикой
Основная задача - забыть о камере
- Забыть о том, что вообще идёт съемка, что кто-то это потом будет смотреть.
- Забыть, что на тебе надето, какая у тебя причёска, макияж, одежда.
- Забыть про всё, кроме того, что же ты хочешь до своего зрителя донести.
Все эти мысли как раз и отвлекают: «А как я выгляжу? А я нормально сижу? А что делать с руками? А куда смотреть?» ЗАБУДЬ!
Попробуйте практику в общественном месте (о которой я говорю в ролике). Если взять за правило регулярно снимать себя на мобильный телефон в общественном месте, уже через две-три недели вы почувствуете себя смелым оратором и страх перед съемкой пройдет.
Я рекомендую снизить значимость этого момента и просто начать снимать
А чтобы вам было проще начать, я подготовила для вас 3 бесплатных урока.
Уже скоро запускается второй поток образовательного курса "видеоПРОРЫВ" для желающих научиться видеопродвижению и начать снимать продающие ролики самостоятельно. Присоединяйтесь. Количество мест ограничено.