ХОЧУ СКАЗАТЬ

Друзья, 💬Я часто слышу вашу боль (прямо в личной работе / групповой или косвенно через разные аспекты). 💬Я чувствую ваши "шрамы", ваши разочарования, сопротивление где-то. 💬Я знаю, как бывает в сложные моменты в жизни легко потерять связь с тем, что больше вас (за гранью сегодняшней ситуации), с той огромной, сострадательной силой, которая течёт во всей Вселенной. Вы можете чувствовать себя отягощёнными, будто энергия не может пробиться сквозь блоки боли и другие внутренние препятствия. Но я хочу сказать вам вот что: вы не одиноки! Правда! Каждое ваше страдание, каждый шрам – это свидетельство вашей силы, вашей стойкости, вашей способности жить, развиваться и расти. Эти шрамы – это не препятствия, а дорожные знаки, указывающие на путь к вашему истинному "Я". В моменты перемен, когда мир кажется нестабильным и хаотичным, самое важное – это сосредоточиться на своем внутреннем центре. Это не эгоистично, а необходимо для выживания. Это ваш якорь в бушующем море жизни. Только центричность, ваши глубинные ценности, внутренний стальной стержень помогут каждому, тренируйте это, пожалуйста. Вот несколько ключей, которые помогут вам восстановить связь с энергией созидательного пространства и открыть свое сердце: 📌 Примите свою боль (если такая есть) Не пытайтесь подавить или игнорировать свои чувства / эмоции. Позвольте себе прочувствовать их, без осуждения. Обратитесь к своим ресурсам: медитации, дыхательным практикам, природе, близким людям и др. 📌 Простите себя и других (мощнейший шаг) Прощение – это не акт слабости, а акт освобождения. Оно освобождает вас от тяжести прошлого и открывает путь к исцелению. 📌 Найдите смысл (не прекращайте эти поиски) Даже в самые тяжёлые времена ищите смысл. ✔Что вы можете вынести из этой ситуации? ✔Какие уроки вы усвоили? ✔Как вы можете использовать свой опыт, чтобы помочь себе и другим? 📌 Позвольте любви течь (как есть сейчас, как понимаете это) Откройте своё сердце для любви – к себе, к другим, к миру. Любовь – это универсальная энергия исцеления. Дайте ей свободно течь сквозь вас. 📌 Практикуйте сострадание (да, я наверняка знаю как это порой нелегко, но помните, что вы это делаете для себя, для своего роста и проживания своей жизни, просто начните) Обратите своё сострадание как к себе, так и к другим. Поймите, что все мы боремся со своими собственными "демонами". Они "атакуют" нас изнутри. Высвободите. Ваш путь не всегда будет лёгким. Будут взлёты и падения. (я это знаю не по-наслышке) ❤Но знайте: внутри вас находится неиссякаемый источник силы, любви и мудрости. Доверьтесь себе, доверьтесь Вселенной. Вы сильнее, чем вы думаете. И вы способны на большее, чем вы себе представляете. Я, как ваш коуч, буду идти с вами рука об руку на этом пути. И помните, я всегда рядом. Ваша А.М. https://t.me/coachofbillioners_1111