Анастасия Молчанова

+12
с 2019

Профессиональный коуч | Коммуникации | Персональные стратегии | Энергия кундалини йоги

1 подписчик
26 подписок
НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК🎅

Я дарю каждому от всего сердца плоды моей Души и свой свет и тепло через эту медитацию-визуализацию. Вы можете её просто слушать. Можете видео смотреть. Как чувствуется. Еще смелее мечтайте и воплощайте. Пробудите и создайте внутри себя ВОЛШЕБСТВО Помните, что ЧУДЕСА уже все есть, вам осталось только их выбрать. Поднимите голову вверх к звезда…

НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК🎅
СОВЕРШЕНСТВУЙТЕСЬ В МАСТЕРСТВЕ
СОВЕРШЕНСТВУЙТЕСЬ В МАСТЕРСТВЕ

Постоянно совершенствуйтесь в мастерстве никак иначе Мы уже мастера, хоть еще и не осознаем этого. Мы сами творим свою жизнь – творим ее своими мыслями, намерениями, своими собственными решениями, осознанными или неосознанными. Это происходит потому, что мы обладаем могуществом. При помощи этого могущества мы материализуем свои мысли и эмоции.…

ПОРА, ПОРА

Подумать Каким стал для вас 2024 год? • Какие цели вы ставили перед собой в начале года? • Какие из этих целей вы достигли? Что вам помогло в этом? • Какие цели не были достигнуты? Почему, по вашему мнению, это произошло? • Какие уроки вы извлекли из своих успехов и "неудач"? • Как вы изменились как личность за 2024 год? • Какие новые цели в…

ХОТЬ НА МГНОВЕНИЕ

ОСТАНОВИТЕСЬ осознайте • Вселенная не всегда даёт то, что мы у неё просим, но она всегда даёт то, в чём нуждается наша Душа. • Всё живое живёт не само по себе и не для себя самого, только человек может выбрать разрушающий для себя путь — жить сам по себе и для себя самого. • Мы созданы по образу и подобию Творца, творя и занимаясь творчеством (с…

ХОТЬ НА МГНОВЕНИЕ
Бывало

или Бывает у вас ТАК Вы постоянно о чем-то просите пространство/ высшие силы [во что верите] помочь, узнать, направить, получить. И эту "пластинку" крутите без конца в голове, как фоновая музыка без вашего прямого участия. Уже бессознательно идет она, а вы заняты жизнью. И тут в жизни начинает что-то происходить, одно, другое, десятое, потом с…

САМОразвитие

Если вы читаете это значит, вы находитесь в поиске чего-то бОльшего — новых навыков, возможностей для саморазвития способов расширить своё мышление и свой кругозор, желании жить как мечтается. Вы не одни! Многие из нас стремятся к тому, чтобы раскрыть свой потенциал и найти то, что действительно вдохновляет. Сейчас многие этот процесс называют…

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ВОПРОС

Обесценивание себя – очень распространенный Здесь сразу важно понимать, что это прям "бич" современности. Таких немало. Далее буду рассуждать на эту тему, и призываю вас вовлечься. С этим можно и нужно работать. Обесценивание себя – это не просто «плохое настроение», это сложный эмоциональный процесс, который часто имеет глубокие корни. Важно п…

ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЖИВЫМ

Несколько индикаторов, на которые следует обратить внимание в исследовании этого вопроса. Вербальные сигналы человека: 🔗 Энергичный и эмоциональный язык: Он использует яркие, образные выражения, его речь полна энергии и энтузиазма. Он описывает свои переживания с вовлеченностью и эмоциональной насыщенностью. 🔗 Позитивные утверждения о себе:…

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ВОПРОС

Обесценивание себя – очень распространенный Здесь сразу важно понимать, что это прям "бич" современности. Таких немало. Далее буду рассуждать на эту тему, и призываю вас вовлечься. С этим можно и нужно работать. Обесценивание себя – это не просто «плохое настроение», это сложный эмоциональный процесс, который часто имеет глубокие корни. Важно…

Я не про это, но…

Сказать надо.

Ситуация неопределённости

когда человек не знает какие цели ставить и куда двигаться дальше это может вызывать значительный стресс и тревогу. Давайте рассмотрим следующие шаги: 1. Очень важно уделить себе время и прислушаться ко всем голосам внутри Мысли, чувства, ощущения. Убрать всю суету, чужое мнение, наслоенные привычки, вредные и разрушающие эмоции, беспокоящее о…

Когда кажется, что что-то не так...

Порой то, что кажется только нам... кажется, в этой точке сегодня. Бывало так? Мы делаем самые наилучшие выборы со своего места, мы видим то, что доступно нашему взгляду и разуму из прошедшего и текущего опыта. Нередко совсем неясно почему именно так. Почему именно сегодня это происходит. Что-то кажется ненужным, бесполезным, пустым и нет конца…