Как я стал чувствовать себя лучше за три недели благодаря простым действиям, которые ничего не стоят
Как-то услышал интересную практику для поднятия уровня энергии через любовь к себе и ежедневные радости.
Как-то услышал интересную практику для поднятия уровня энергии через любовь к себе и ежедневные радости.
Конечно, несколько приятных мелочей вроде кофе или прогулки на свежем воздухе могут поднять настроение на короткое время, но глобально они не решают проблему. Мне кажется, что для действительно значимых изменений нужно что-то более серьёзное, например, работать с внутренними блоками или более глубоко прорабатывать свой эмоциональный фон.
Согласен, это один из элементов, который я добавил в свою жизнь на регулярной основе, в мой период жизни мне очень помог