💚 Отчет 6-го дня аскезы Сегодня был достаточно насыщенный день. Отчет шагов сделала заранее, так как увидела, что результат уже достигнут. Возможно буду еще гулять, но для меня это уже неважно, что хотела, ��о прошла🚶. Я меняю жизнь ради себя, а не пиара. Похвалила себя, мозг 🧠 удовлетворен)😀 Все запланированные упражнения тоже сделала утром, как и делала, больше забывчивостью не страдаю) Заметила под глазами морщинки и возобновила ежедневный массаж лица. Если я не позабочусь о себе, то больше этого сделать некому. Свой аватар - тело, я получила на всю жизнь, другого не дадут, тем более на Земле я воплотилась последнюю реинкарнацию))) Бережем свое тело, заботимся, холим и лелеем ЛЮБОВЬЮ И ЗАБОТОЙ! 💞 Кстати, хотела напомнить, что не верьте показаниям своих весов. Отслеживайте самочувствие, насколько вы стали энергичнее и как на вас сидит одежда. При более низком весе кожа может обвисать и мышцы тоже не будут подтянутыми. Доверяем своему самочувствию и любимому отражению в зеркале)😀😀😀 Начинать что-либо никогда не поздно, лучший момент сейЧас!!! Обнимаю 🤗 сердцем 💞 каждого из вас. Всегда с вами духовный целитель Попова Тамара🧘‍♀ #отчетпоаскезе #аскеза #ощущения