Тамара Попова психолог/коуч

💚 Отчет о 12-м дне аскезы Утром сделала: планку - 1 мин, велосипед -3*50 и все полагающиеся процедуры, вместе с медитацией и молитвами. После душа помассировала кожу лица (видео приложила одного из упражнений, записывала лет 8 назад) и вижу реальные результаты по выравниванию кожи. Массаж делала, потом бросала и вновь возвращалась. Если не заб…

День очень трансформационный, позволила себе расслабиться и не усердствовать в работе. Очень сильные энергии пришли, сознание накрывало. Утром сделала все необходимые упражнения. Пила больше воды, молилась и медитировала. После затмения гуляли с детьми, прошла необходимое количество шагов. Ставлю себе зачет по всем пунктам. Ходили на площадку ск…

Очень люблю читать книги и смотреть лекции Долорес Кэннон. Суть в общении с Высшим Я какой-либо личности, исцеление ее и познание мироздания через высший разум. Предлагаю послушать сеанс такого общения проведенным одним из последователей обучившихся методу Долорес. ВЯ личности смогло соединиться с Высшим Сознанием, получить напутствия от Наблюда…

💚 Отчет о 10-м дне аскезы Утро прошло в плановом режиме: - зарядка ✅ - планка 1 мин ✅ - велосипед 3*50 ✅ Прошла сессию - почистила голову от ограничений. Поработала, написала пост и погуляла. По шагам на картинке не дошла 801 шаг до нормы, но в реальности много ходила без телефона, поэтому ставлю зачет ✅ Очень важно быть ЧЕСТНЫМ С СОБОЙ! Бог в…

Энергии в период затмений неблаготворно влияют на сознание человека, поэтому решила напомнить про это и подробнее рассказать причины. 29 марта 2025 необычайно важная дата по ведическому календарю: ✨ в соответсвии с Джйотиш начинается Новый астрологический год 💫 производит частичное солнечное затмение. Начало в 13:57 мск и завершится в 17:57 мск…

💚 Отчет о 9-ом дне аскезы Я решила посетить парк Краснодар (Галицкого). Сделала зарядку, созвонилась по работе и поехала в парк. Это мое 3-е посещение и каждый раз я открываю что-то еще более интересное. В японский сад не получилось пройти, невероятные очереди, а вход ограниченный из-за небольшой площади. Простояв в очереди 30 минут и поняв, что…

Сегодня еще более теплый день и я гуляла с малышами достаточно долго, получая удовольствие. Проснулась около 3-х часов, заснуть больше не смогла. Решила вставать, после молитв и медитации, сделала зарядку со всеми дополнительными упражнениями и массажем лица. Заметила, что в коридор затмений часто просыпаюсь в диапазоне 2-3-х часов ночи. Попытки…

Как же летит время, завершилась первая неделя аскезы. Чем раньше начинаем меняться внутренне, тем быстрее происходят изменения вовне. Я учусь делать что-то «не слишком любимое» и затем начинаю это любить за полученные результаты. Прошла на прогулке 🚶🏾‍♀ 11000 шагов, полюбовалась природой, подышала воздухов и пообщалась с родными - ЗАЧЕТ! Сдел…