💚 Отчет о 16-м дне аскезы

Постепенно двигаюсь к финалу аскезы, интересные ощущения: «Я могу!». Итак, все по плану: медитации, зарядка с дополнительной планкой и велосипедом, контрастный душ, массаж лица и прочие приятные мелочи. Завершила обязательные дела, пошла на прогулку. Успела походить в окно, после утреннего и до дневного ливня. Встретилась с детками, пообщались и нацеливались от души. Малышке уже пошел 3-й месяц, невероятно осознанные дети сейчас приходят в мир. Прошла положенные шаги и вернувшись домой доделала работу к завтрашнему созвону. Рада, что успела все запланированное, совместила приятное с полезным. Я живу не ради того, чтобы получить удовольствие когда-нибудь (отложенная жизнь), а стремлюсь насладиться моментом здесь и сейчас. Гуляя любуюсь красотой природы и людей, хожу и качаюсь на качели, пью какао или кофе и т.д. В общем, я радуюсь, что живу) 😀😀😀 Обнимаю 🤗 сердцем 💞 каждого. Всегда с вами духовный целитель Попова Тамара🧘‍♀ #аскеза #отчетобаскезе