Что можно успеть за полчаса в день
Привет! Это Дмитрий с канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я хочу поделиться с вами тремя мыслями, которые полезны для того, чтобы мягко вылезти из хаотичного потока потребления информации или даже для фундаментальных перемен в жизни.
Мысль не нова. Есть старая поговорка "Лучше 40 раз по разу, чем ни разу 40 раз". 30 минут работают, они не могут не работать. Тут главное (и сложное) самодисциплина, не вестись за сиюминутными желаниями, последовательность и регулярность.