Народнаямедицина

Друзья, любовь — это не просто чувство, которое приходит и уходит, а живой процесс, требующий внимания, мудрости и заботы. Как отец шестерых детей и любящий муж, я знаю: сохранить любовь — значит питать её, как питаем тело чистой водой и полезной пищей.
💡Любовь к себе — основа всего
Если человек не ценит себя, не уважает своё тело и дух, он не смо…

Зимой холод проникает не только под одежду, но и в наш организм, провоцируя усталость, снижение иммунитета и апатию. Сегодня мы расскажем, как справляться с холодами, используя природные методы, проверенные временем.
🔢Тёплые напитки — не просто комфорт, а защита для организма
Когда вы пьёте горячие напитки, тело запускает терморегуляцию, которая п…

Как профессор народной медицины, я часто сталкиваюсь с жалобами на упадок сил и апатию зимой. Это состояние имеет объективные причины и научное объяснение. Сегодня расскажу, почему возникает зимняя усталость и как поддержать организм, опираясь на знания народной медицины и современные исследования.
⬇Почему мы чувствуем усталость зимой?
1Недостаток…

Медовый Спас, один из главных православных праздников, берет начало ещё с Древней Руси. Его традиции связаны с завершением сбора мёда, освящением первых сот и благодарностью природе за её дары. Хотя праздник отмечается летом, его идеи заботы о здоровье, тепле и защите особенно актуальны зимой.
🍯 Мёд — не просто сладость, а целый символ силы, долго…

Дорогие друзья,
Зима — это не только время уютных вечеров, но и сезон, когда нагрузка на организм, особенно на печень, возрастает в разы. Печень — ключевой орган, отвечающий за очищение крови, выведение токсинов, обмен жиров, углеводов и белков, а также за поддержание иммунитета. И если она работает с перебоями, это сказывается на всём организме.
❄П…

Дорогие друзья,
Крещение Господне — это не только важный православный праздник 🙏, но и время, когда многие из нас решаются окунуться в ледяную воду 🥶, чтобы следовать традициям и укрепить дух и тело. Однако важно помнить, что такие обряды требуют серьёзной подготовки, чтобы сохранить здоровье и получить максимальную пользу 🌟.
🌊 Традиции омовения…

Дорогие друзья, 🌿
Сегодня я хочу поделиться с вами личным опытом и рассуждениями о медитации 🧘‍♂ — одном из самых эффективных и доступных способов поддержания здоровья в наш напряжённый век. Как профессор народной медицины, я не просто рекомендую этот метод своим пациентам, но и регулярно использую его сам 🌱.
Медитация для сохранения спокойствия…

🌟 Дорогие друзья,
Зима — это не только снежные пейзажи и уютные вечера у камина, но и время, когда многие из нас чувствуют усталость 😴, сонливость и нехватку энергии ⚡. Как справиться с этим? Я, Эдуард Метёлкин, профессор народной медицины, предлагаю вам несколько проверенных методов, чтобы поддержать организм в зимний период.
❓ Почему мы устаём зи…

🌟 Дорогие друзья,
В суете праздников так важно остановиться и подарить себе немного тишины и заботы 💆‍♀. Наш организм нуждается в отдыхе после бурных событий, и лучший способ восстановить силы — создать день гармонии и тишины 🌿. Я, как профессор народной медицины, хочу поделиться проверенными методами, которые помогут вам почувствовать себя лучше…

Дорогие друзья,
От всей души поздравляю вас с этим светлым и тёплым праздником — Рождеством Христовым 💖! Сегодня мы открываем свои сердца для доброты, любви и благодарности за то, что имеем 🙏.
Что символизирует Рождество 🤔?
Этот день — о начале нового, о вере в добро и о гармонии 💫, которую можно найти как в мире вокруг, так и внутри себя. Это пре…

✨ Дорогие друзья, сегодня, 21 декабря, мы отмечаем важное событие — день зимнего солнцестояния. Этот момент, когда ночи достигают своей максимальной продолжительности, а дни становятся короче, символизирует не только конец одной стадии, но и начало нового цикла. 🌱
В народной медицине я всегда обращаю внимание на цикличность природы 🌿. Зима — это в…

🌟 Сильный иммунитет — основа здоровья, особенно в зимний сезон!❄ Но как его поддерживать, не перегружая организм синтетическими препаратами? Природа даёт нам все необходимые инструменты. 🍃
✅ Мои рекомендации для укрепления иммунитета:
1) Настои и отвары трав. 🌺
Для иммунитета полезны эхинацея, шиповник и элеутерококк. 🍵 Они насыщают организм вита…

Сегодня день, когда хочется сказать вам самые тёплые слова. Быть мамой — это искусство, которое требует любви, терпения и заботы. Вы не просто даёте жизнь, вы наполняете её смыслом, поддерживаете, вдохновляете и помогаете становиться сильнее. 💖
Забота о семье — это всегда непросто, но не забывайте о самом важном: чтобы быть источником силы для свои…

Суставы требуют особого ухода в холодное время года, и в природной терапии есть множество мягких, но эффективных средств, которые помогают поддерживать их здоровье и облегчать боль🌸. Давайте разберём несколько простых, но действенных методов, которые помогут вам чувствовать себя легче этой осенью и зимой!🍂❄
1) Прогревание с помощью согревающих мас…

🍂 Осень — это время перемен, не только в природе, но и в нашем организме. Многие женщины замечают, что с приходом осенних холодов и сокращением светового дня появляются чувство усталости, апатия и снижение мотивации. Но что на самом деле стоит за этим состоянием? 🤔
Методология природной терапии объясняет, что в переходные сезоны наш организм перес…

Осень — время перемен не только в природе, но и в нашем организме. Многие замечают, что с приходом холодов ❄ появляются неприятные симптомы со стороны ЖКТ: тяжесть, вздутие, дискомфорт после еды. Но это не просто случайность, а сигнал о нарушении внутренних процессов. Чтобы понять, почему пищеварение "сбивается", нужно глубже взглянуть на работу на…

Autumn — это не только время красивых пейзажей, но и сезон, когда наша кожа начинает испытывать трудности. Многие женщины замечают, что с наступлением холодов кожа становится сухой, тусклой и склонной к раздражениям. Но почему это происходит? 🤔
🧷 Низкая влажность воздуха 🌬:
Осенний воздух становится сухим, особенно с включением отопления. Это прив…

Недавно я показывал вам видео с одной удивительной травой и предложил угадать её название. 🤔 И я рад сообщить, что многие из вас дали правильный ответ! 🎉 На видео был коровяк – настоящий подарок природы, особенно ценный для женского здоровья! 💛
Сегодня я, профессор народной медицины Эдуард Метёлкин, поделюсь с вами секретами этого замечательного…

Дорогие женщины, осень — это не только пора красивых пейзажей и уютных вечеров ☕, но и время, когда наш организм подвергается повышенной угрозе вирусов и простуд 🤧. Особенно в этом сезоне важно уделить внимание укреплению иммунитета, чтобы не допустить болезни. Природные методы — это то, что я использую в своей практике для поддержания здоровья, и…

Осень — прекрасное время года, когда природа меняется 🍁, а воздух наполняется прохладой. Но, к сожалению, этот сезон также приносит с собой простуды и вирусные заболевания 😷, которые могут существенно ухудшить самочувствие. Почему же именно осенью мы так часто болеем? 🤔
🟡 Снижение температуры 🌡:
Резкие перепады погоды и похолодание ослабляют защ…

🍁 Дорогие друзья, осень — это период, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Нехватка солнечного света , перемены погоды , стресс 😫 — всё это может ослаблять женское здоровье. Однако природа всегда готова прийти на помощь. Эфирные масла — одно из моих любимых природных средств, которое я часто рекомендую своим пациенткам для восстанов…

Друзья, привет! 👋 В этом видео я расскажу, как правильно использовать травы для укрепления здоровья с помощью травяных ванн. Почему я обожаю их? Потому что наша кожа, самый большой орган, впитывает всю пользу растений и помогает организму оздоравливаться! 🌸
Травяные ванны полезны круглый год — летом, осенью, зимой и весной. Хотите узнать, как легк…

Осень приносит не только прохладу и красивые пейзажи 🍁, но и усталость, которая накапливается из-за изменения погоды, стресса и нехватки солнечного света 🌧. Это особенно заметно у женщин, которые каждый день сталкиваются с множеством задач: забота о детях, работа, домашние хлопоты и гормональные изменения. 🌸
Почему так происходит? Осенью наш орга…

Дорогие женщины! 🍂 Осенний период требует особого внимания к вашему здоровью. Нестабильная погода, изменение светового дня и стресс на работе могут привести к усталости, снижению иммунитета и гормональным сбоям 🌀. Но природа уже давно подарила нам всё необходимое для поддержания организма в этот непростой сезон!
Исследования показывают, что женщин…

Здравствуйте, друзья! С наступлением осени многие из нас начинают ощущать ослабление иммунной системы 🍂. Это неудивительно, ведь смена сезона — это стресс для организма, особенно для женщин, которые одновременно заботятся о семье, работают и переживают гормональные изменения 💼.
Исследования показывают, что с приходом осенних месяцев риск вирусных…

Здравствуйте, дорогие друзья! 🍁

Осень — это время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Погода меняется, дни становятся короче, и иммунитет может ослабевать. Для женщин, особенно кормящих, беременных и находящихся в периоде климакса, это может стать настоящим вызовом. 🍁
🌿 Травяные сборы — один из самых простых и действенных способов поддержать своё здоровье в этот…

Осень – это не только красивое время года, но и период, когда многие из нас сталкиваются с снижением настроения, усталостью и хандрой.😴 Особенно это касается женщин, чья психоэмоциональная система может остро реагировать на смену сезонов. 🍂
Как справляться с этим естественным упадком энергии?
🌿 Природа предлагает множество решений, и я расскажу в…

Дорогие друзья! 👋 Сегодня я хочу поделиться с вами интересным открытием. Прогуливаясь по Евпатории, я зашел в одно из местных кафе и был приятно удивлен тем, что в меню присутствуют блюда, ориентированные на здоровое питание! 🥗 Это редкость для подобных заведений, и видеть, как люди все больше обращают внимание на качество продуктов и питание, –…

Сегодня я приглашаю вас в небольшой визуальный отдых, чтобы насладиться красотой Крыма. 🌊 В этом видео я покажу вам момент, который удалось запечатлеть — цаплю, грациозно стоящую в море на фоне завораживающих пейзажей. 🦩 Это короткое видео напоминает нам о том, как важно иногда остановиться и полюбоваться красотой окружающего мира.

Дорогие женщины, как часто вы испытываете стресс, особенно в эту пору года? Осень — это время перемен, и, к сожалению, стресс становится практически неизбежной частью нашей жизни. Но задумывались ли вы, как эти осенние волнения могут влиять на ваше здоровье?
📉 Осенние вызовы для организма:
Хронический стресс осенью, когда дни становятся короче, а п…

Поздравляю вас с началом осени! Это время, когда природа обновляется и готовится к новому циклу. Так и мы можем использовать этот период для обновления и укрепления своего здоровья. Пусть осень принесет вам вдохновение, новые силы и гармонию в душе и теле. 🌿✨
Будьте здоровы и следуйте за своей природой! 🍁
Рад быть полезным, профессор народной медиц…

Дорогие друзья, вы когда-нибудь задумывались, насколько важно прислушиваться к своему организму? 🧠 Наше тело — это невероятно сложная и одновременно мудрая система, которая постоянно подает нам сигналы. Важно только уметь их распознавать. 👂
🌿 В этом кружочке я расскажу о том, какие свойства организма помогут вам лучше понимать свое состояние и во…

Приветствую вас, дорогие друзья! 🙌✨
Меня зовут Эдуард Метёлкин, и сегодня я хочу поделиться с вами своими мыслями на важную тему — как народная медицина и наука могут вместе улучшить женское здоровье. 👩‍⚕💖
На протяжении десятилетий я изучаю и практикую народную медицину, и мой опыт показывает, что сочетание традиционных знаний с достижениями совре…

Приветствую, уважаемые женщины! 👋 С вами профессор народной медицины Эдуард Метёлкин.
Сегодня я хочу поговорить о том, почему так важно вовремя уделять внимание своему здоровью 🌱. Наше тело — это невероятный механизм, который в первую очередь сам кричит о своих потребностях и проблемах через различные симптомы. Эти сигналы нельзя игнорировать, вед…

Здравствуйте, дорогие женщины! ✨
Женское здоровье — это бесценный дар, о котором нужно заботиться с особой любовью и вниманием! Именно поэтому я, профессор народной медицины Эдуард Метёлкин, считаю своим долгом делиться с вами знаниями, которые помогут сохранить и укрепить это драгоценное состояние.
Сегодня мы продолжаем разговор о женском здоровье…

👩‍⚕ Как профессор народной медицины, я рекомендую дербенник для:

Дорогие подписчики, у нас для вас особенное задание! Эдуард Юрьевич Метёлкин, профессор народной медицины, подготовил для вас полезное видео с заготовок сырья. В нём он рассказывает о растении, обладающем удивительными полезными свойствами, актуальными для каждого из наших подписчиков. 😉
🎥 Посмотрите видео и постарайтесь угадать, о каком растении…

Приветствую вас! Я - Эдуард Юрьевич Метёлкин, профессор народной медицины. У меня есть счастливая семья - шесть чудесных детей и любимая жена. 👨‍👩‍👧‍👦
Многие задают вопрос: "Как вам удаётся сохранить гармонию в такой большой семье?" 🤔
Это действительно интересный вопрос, и я с радостью поделюсь своими секретами, которые помогли нам создать и со…

Дорогие женщины, продолжаем разговор о женском здоровье, который мы начали в прошлый раз. Сегодня я хочу поделиться с вами ценной информацией о бартолините, воспалении бартолинитовых желез, с которым сталкиваются многие женщины.
Как опытный профессор народной медицины, я считаю своим долгом рассказать вам обо всех нюансах этого заболевания, чтобы в…

"Набрызгать ванну маслом лаванды и шалфея – совершенно простое, но сложное удовольствие." - И. Гиллис. Лаванда – это не просто красивое растение с нежным ароматом. Она обладает удивительными целебными свойствами, о которых знали еще в древности! 🌿 Вот несколько секретов лаванды, которые ты, возможно, не знал: * Антисептик: Лавандовое масло -…

Вы – энергичная женщина, успешная в карьере, заботливая мама, и все время в движении? 💫