Осенью прошлого года жизнь успешной предпринимательницы Киры похоронила её под грузом проблем. Стресс, выгорание, сложности в бизнесе и личной жизни – все это навалилось одновременно. Тогда она приняла важное решение: обратиться к психологу. До встречи с психологом, Старый Новый год для Киры ассоциировался с горой нерешенных дел и чувств…
В этой статье я расскажу, как архетипы помогают раскрывать внутренние механизмы личности и почему работа с ними может стать ключом к преодолению препятствий и нахождению своего пути.
В психологии гиперконтроль часто называют «гиперответственностью». или «гиперконтролем».
Это как если бы мы оказались в гигантской библиотеке, где книги сами перелистываются, крича нам о своем содержании. Каждый день мы можем быть в курсе новостей, следить за событиями, происходящими на другом конце света, и менять свое мнение об окружающем мире с невероятной скоростью. Но как сохранить свою психику в условиях столь интенсивного информ…
Когда мы теряем близкого человека, мир будто бы переворачивается с ног на голову. Эта потеря проникает в каждую клетку нашего существования, заставляет нас переосмыслить свою жизнь, свои ценности и, самое главное, отношения с ушедшим. В этот момент перед нами встает непростой вопрос: можно ли отпустить умершего и при этом сохранить его в памяти?
Психологические защиты нужны для того, чтобы вовремя оградить человека от стресса и внутренней напряженности, для сохранения душевного равновесия, адаптации к сложным ситуациям и сдерживания негативных эмоций.