Сила вопросов: как задавать сильные вопросы, которые меняют жизнь?
Здесь я начну публиковать кусочки своей книги "Сила вопросов: как задавать правильные вопросы, которые меняют жизнь".
Я решил на новогодних каникулах начать писать свою первую книгу, которое будет ка практическое пособие для родителей, руководителей и коучей.
Хочу исследовать эту тему и понять, как это делать самым лучшим образом.
Начинаем с
Введение: почему вопросы важнее ответов
- Почему вопросы помогают находить скрытые ресурсы.
- Обзор книги: что вы получите, прочитав её.
Почему вопросы важнее ответов и как они помогают находить скрытые ресурсы
Кусочек про личный опыт автора еще в работе. Скоро я вам его покажу.
А пока...
Ты помнишь, как в детстве задавал себе вопрос: "Почему небо синее?" И вроде бы кто-то пытался объяснить про свет и атмосферу, но это не успокаивало. Ты чувствовал: настоящий вопрос не про то, чтобы услышать ответ и забыть. Он, как иголка, остаётся внутри и не отпускает, пока ты сам не начнёшь искать. Настоящий вопрос — это не конец, а начало. Он запускает процесс, который меняет тебя изнутри.
Вопросы — это ключи. И не те, что "на 12" или "14", а те, что открывают потайные двери внутри нас. Иногда это дверь в новые возможности. Иногда это бездна, от которой хочется отступить, но ты уже сделал шаг. А иногда — это запасной выход, через который ты наконец сбегаешь из собственного лабиринта.
Знаешь, что самое интересное? Люди чаще ищут ответы, чем задают вопросы. Ответы дают иллюзию контроля: "Я знаю. Я понимаю. Я в безопасности." Но только вопросы могут вывести тебя на новый уровень жизни. Это как выйти в темноту без фонаря и вдруг обнаружить, что глаза видят лучше, чем ты думал. Ответы — это точка, а вопросы — запятая
Ответ ставит точку: "Всё понятно, больше думать не о чем." Это успокаивает, но и тормозит развитие. Вопрос, напротив, оставляет многоточие. Он открывает новые пути и делает вас любопытным исследователем, а не догматиком.
Например:
- Ответ: "Это невозможно." Всё, конец диалога.
- Вопрос: "Как это можно сделать?" И тут начинается магия.
Вопросы — это как толчок в спину: неприятно, но потом вдруг оказываешься там, где давно хотел быть.
Ответы успокаивают, а вопросы поджигают
Когда мы знаем ответ, мозг расслабляется. Это как прийти домой, залезть под плед и налить чаю. Уютно, но скучно. Вопросы, наоборот, дают заряд. Они заставляют искать, анализировать, пробовать.
Тот самый вопрос из песочницы: "Почему небо синее?" Он не давал тебе покоя, пока ты не стал копаться в энциклопедиях (или в интернете, если ты современный человек). Вот это и есть сила вопросов: они копают глубже, пока ты сам не находишь ответ.
Вопросы заставляют искать скрытые ресурсы
Когда вы слышите вопрос, ваш мозг автоматически начинает искать ответ. Даже если вам кажется, что его нет. Это ключевая особенность: мозг не терпит неопределённости. В процессе поиска вы натыкаетесь на то, что раньше игнорировали или недооценивали. Это как заглянуть на самую верхнюю полку старого бабушкиного шкафа и найти там вещи, которые когда-то казались бесполезными, а сейчас идеально подходят.
Например:
- Вопрос: "Какие мои знания и навыки могут помочь мне помочь в этой ситуации?"
- Ответ: "Чёрт, я ведь когда-то рисовал. Может, попробовать снова?"
Вопросы меняют фокус с проблем на решения
Большинство людей застревают на проблемах: "Я не могу этого сделать, потому что у меня нет нужного опыта." Правильный вопрос переносит фокус: "Как я могу использовать то, что у меня уже есть?" или "Кто может мне помочь?"
Вопросы создают связь и мотивацию
В общении вопросы делают нас ближе. Они показывают интерес и готовность слушать, вместо того чтобы наставлять. В отношениях это бесценно:
- "Чего тебе не хватает?"
- "Как я могу тебя поддержать?"
Но и для себя вопросы работают не хуже. Иногда мы застреваем из-за страха или непонимания. Вопросы помогают выйти из тупика:
- "Почему для меня это важно?"
- "Что меня останавливает?"
Вопросы открывают новые перспективы
Это как взять фотоаппарат и поставить другой объектив. Всё то же самое, но картинка вдруг становится другой. Пример:
- "Что хорошего в этой ситуации?" — помогает находить возможности даже в кризисе.
- "Если бы мне нужно было достичь цели за один день, как бы я это сделал?" — заставляет искать быстрые и нестандартные решения.
Вывод
Ответы — это уютно, но скучно. Вопросы — это неудобно, но мощно продвигают. Они заставляют действовать, искать, пробовать, падать, вставать и двигаться дальше.
Сегодня на любую фразу, которую ты говоришь себе, попробуй ответить вопросом. Например: "Почему я это делаю?" или "Как это можно сделать лучше?" И посмотри, что из этого выйдет.
Вопросы — это не просто слова. Это оружие. Просто научись правильно нажимать на курок.
Что вы получите, прочитав эту книгу?
Эта книга не даст вам готовых решений. Если вы ждёте универсального рецепта на все случаи жизни, увы, он в соседнем отделе — в разделе "магическая психология". Здесь всё по-другому.
Но, если вы готовы пробудить в себе любопытство Шерлока, безжалостную логику Сократа и чуточку наглости доктора Хауса, — эта книга для вас.
Эта книга — о том, как с помощью простых (и не очень) вопросов можно менять свою жизнь, людей вокруг и даже мир. Она для тех, кто готов сомневаться, искать и, возможно, даже ошибаться. Ведь самые мощные вопросы — это те, на которые вы ещё не знаете ответа.
Ну, как вам? Если Да, то можете задонатить. :) Это еще сильней замотивирует меня писать продолжениеРасскажите: что понравилось? Чего не хватило? Что можно улучшить? Как?