Жизнь в Осознанности

Все люди знают, что заботиться о себе важно и необходимо, но каждый понимает это по-своему 😅

Многие думают, что полные люди либо ленивы, либо не имеют силы-воли 🤪
Ты тоже так думаешь? 🤨
А что, если я тебе скажу, что ни то, ни другое не является основной причиной лишнего веса? 🧐
Участники нашего онлай-проекта как раз сейчас отыскивают свои причины сохранения этих самых лишних кг...
И знаешь, что среди этих причин нет никого, кто нашёл бы про…

Все мы любим поесть! 🤗
А ещё все мы любим поесть вкусно! 😋😍
Когда ты кушаешь, то какие мысли тебя чаще посещают после еды? 🧐
Начинаешь ли ты переживать о том, что 👇🏻
👉🏻 зачем я столько сладостей съела? 🫣
👉🏻 снова я нажралась после 18 часов! 😤
👉🏻 опять я объелась! 😖
👉🏻 нужно срочно отработать свои лишние калории!!! 🏃🏻‍♀
Ну и всё в том же…

Сколько времени ты уже пытаешься похудеть? 🤔
Сколько денег выкинул(а) на различные диеты и марафоны, которые в итоге приводили тебя к тому же весу, от которого ты так старательно пытаешься уйти? 🧐
Сколько ещё ты хочешь пережить срывов, прежде чем решишься поработать не только со своим телом, но и со своей Душой? 🤨
Не пора ли остановиться и задумать…