Автор канала к.м.н. и кардиохирург с семилетним стажем, а также основатель медицинской компании «Ньюмен» — Дмитрий Огнерубов.
Чистка ушей — привычный ритуал для многих. Но что, если ватные палочки вредят больше, чем помогают? Как избежать серных пробок и не травмировать слуховой проход? Разбираемся вместе с ЛОР-врачом Татьяной Чегодар.
Вы когда-нибудь задумывались, насколько запахи важны в вашей жизни? Представьте, что вы больше не чувствуете аромат утреннего кофе, любимого парфюма или свежего воздуха после дождя. Потеря обоняния после вирусных заболеваний — проблема, с которой сталкиваются тысячи людей. Можно ли вернуть утерянные ощущения? Разбираемся вместе с ЛОР-врачом Татьяно…
Храп во сне — безобидное неудобство или сигнал опасной болезни? Если вы или ваши близкие храпите, не игнорируйте этот симптом. Он может указывать на апноэ сна — состояние, при котором дыхание прерывается на несколько секунд. Чем это грозит и как бороться с проблемой, рассказывает ЛОР-врач Татьяна Чегодар.
Просыпаетесь с заложенным носом, чувствуете дискомфорт при дыхании и всё чаще замечаете храп? Возможно, у вас искривление носовой перегородки. Но не спешите ложиться на операционный стол. Как понять, действительно ли нужна операция, рассказывает ЛОР-врач Татьяна Чегодар.
Представьте: утро, вы пытаетесь вдохнуть через нос, но без пшика капель это невозможно. Зависимость от сосудосуживающих препаратов затягивает, как капкан. Почему она возникает и как её побороть без операции? Разбираемся вместе с ЛОР-врачом Татьяной Чегодар.
Вводная часть (зацепка): Вы замечали, что с приходом осени и зимы мы чаще простужаемся? Но дело не только в температуре. Вирусы становятся активнее, а наша иммунная система работает с перебоями. Что делать, чтобы не храпеть, дышать свободно и не мучиться от боли в горле? Разбираемся вместе с экспертом ЛОР-врачом Татьяной Чегодар.
Может ли питание защитить сердце от инфаркта и инсульта? Врачи утверждают, что правильная диета способна снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и даже больше. Что же стоит включить в рацион, чтобы сохранить здоровье сердца?
Стресс стал привычной частью современной жизни, но мало кто осознает, что он может буквально разрушить сердце. Почему хроническое напряжение так опасно для сердечно-сосудистой системы и что можно сделать, чтобы защитить себя?
Статины – одни из самых обсуждаемых препаратов в кардиологии. Одни считают их панацеей от инфарктов и инсультов, другие опасаются побочных эффектов и отказываются их принимать. Где же истина? Действительно ли статины спасают жизни, и кому они необходимы?
Можно ли спасти сердце от гипертонии, инфаркта и других проблем с помощью физической активности? Одни считают, что спорт укрепляет организм, другие – что чрезмерные нагрузки вредны для сердца. Где правда и какую роль играет спорт в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний?
Инфаркт редко случается внезапно. Организм заранее подает сигналы, но большинство людей не обращает на них внимания. Жгучая боль в груди, одышка, слабость? Не пропустите тревожные знаки!