Олег Ефимов

+5
с 2023

Величайшее препятствие на пути к открытию - не невежество, а иллюзия знания.

2 подписчика
0 подписок

Нужно быть зарегистрирован в Грузии по постоянному месту жительства, то есть прописан.

То есть вы что-то умеете делать, хотите это делать, но не можете?

Но тексты лучше форматировать.

Воды нужно пить столько, сколько просит ваш организм. Мнение о том, что нужно пить не менее 2 литров - всего лишь мнение, не подтвержденное исследованиями.

1

В осознанном питании нет ничего плохого, напротив от него полно пользы )))

Если бы второй закон термодинамики работал в отношении человеческого организма, то у нас не было бы людей с лишним весом. К сожалению, калория ≠ калория, а еще у каждого свой метаболизм. У кого-то вся энергия сжигается, а у кого-то она сразу откладывается, к последним, к примеру, относятся диабетики. Если у вас организм работает как часы, за вас можно только порадоваться.

Как удалось выяснить опытным путем кофе положительно действует на качество моего сна, поэтому за час до сна я уже вторую неделю выпиваю чашку натурального кофе и съедаю кусочек сыра.