Здесь нужен разумный баланс. Когда планирование доходит до параноидальной тяги - это перебор. Но когда планов нет совсем - после каждой новости мозгу нужно заново придумать, что с этим делать. Это приводит к высокой тревожности.
И здесь важно разделить план в классическом представлении и сценарное планирование. Классический план - это "вот как должно быть". Когда все идет не по плану, как правило это вызывает гнев, страх или обиду. В сценарном планировании существует несколько сценариев, которые собираются как пазл. Там нет единственной линии развития событий, а есть много ветвлений и заранее принятых микро-решений "если - то".
Здесь нужен разумный баланс. Когда планирование доходит до параноидальной тяги - это перебор. Но когда планов нет совсем - после каждой новости мозгу нужно заново придумать, что с этим делать. Это приводит к высокой тревожности.
И здесь важно разделить план в классическом представлении и сценарное планирование.
Классический план - это "вот как должно быть". Когда все идет не по плану, как правило это вызывает гнев, страх или обиду.
В сценарном планировании существует несколько сценариев, которые собираются как пазл. Там нет единственной линии развития событий, а есть много ветвлений и заранее принятых микро-решений "если - то".