Цифровой детокс раз в неделю – начинаю свой челендж 25 января.
Суббота. 25 января. Это будет мой первый день без гаджетов. Полный цифровой детокс. Раз в неделю, на протяжении месяца, я буду проверять себя – кто я без экрана в руке?
Почему? Да потому что мы живём, уткнувшись в экраны. Жизнь проходит мимо, пока вы скроллите, лайкаете, смотрите чью-то очередную фальшивую «идеальную» реальность. Это бесконечный поток информации, который не делает вас ни умнее, ни счастливее. Это тупо наркотик. Скажите честно, когда вы в последний раз проводили день без телефона? Сможете вспомнить? Или без смартфона вы – как без одежды? Лично я хочу это проверить. Что я увижу? Что я почувствую? Вернусь ли я к себе, настоящему, или останусь зависимым? Задача проста: каждую субботу – полный отказ от гаджетов. Никаких телефонов, ноутбуков, планшетов, телевизоров. Ноль экрана. Живое общение, бумажные книги, природа, мысли – всё то, что давно потеряно в цифровом шуме. И вот вам вызов. А вы сможете? Попробуйте начать вместе со мной. Суббота – день детокса. Раз в неделю, на месяц. Да, это будет ломка. Да, вы почувствуете себя, как будто остались без рук. Но вы узнаете, чего вы стоите без своего телефона. Пишите в комментариях, кто готов к такому челенджу. Готовы ли вы выйти из своей цифровой тюрьмы? Или ваши цепи слишком крепкие?