Инженер, финансист, консультант. Люблю рок и котиков. Канал про благополучие во второй половине жизни «Хорошо за 40» https://t.me/+KbLdPN5Comw5MmEy
Финальная статья про пенсионные возможности от государства. В первой мы узнали краткую историю пенсионной системы в России до 2024 года и то, как она устроена сейчас. Во второй поговорили про накопительную часть пенсии и качество управления деньгами негосударственных пенсионных фондов. Сегодня наконец-то дойдем до того, ради чего весь этот сериал и…
Вторая статья (из трех) про государственную пенсию, негосударственные пенсионные фонды и программу долгосрочных сбережений. В ней более подробно поговорим про накопительную часть пенсии и качество управления активами негосударственных пенсионных фондов. Спойлер: накопилось не у всех и не так уж и много, а доходность управления ниже инфляции. Но дав…
Это первая статья (из трех или четырех) про пенсионную систему в России, накопительную часть пенсии и выбор НПФ для программы долгосрочных сбережений. Вот про что они будут:
TL;DR: Эта статья — попытка на верхнем уровне проследить связь между ожирением и экономикой, а в конце — банальные выводы для себя с точки зрения личных действий. Почему и зачем? В целом ожирение и борьба с ним — это один из сильных трендов в мире, наравне со старением населения. А уж если они объединяются, то это вдвойне важно. При этом, как ни ст…
Журналисты не отстают от видеоблогеров в погоне за хайпом и кликами. Выдернув из контекста слова министра финансов Силуанова, растиражировали по всем СМИ, а остальной медийный мир с радостью подхватил, не посмотрев полное видео. Отдельные личности даже делали вывод, что раз не нужны, то их будут у нас изымать. Как будто заморозки вкладов им мало! Т…
Видео вот с такими заголовками попадаются мне последний месяц в рекомендациях на YouTube. А тут еще Александр Зубец подлил масла в огонь и понеслось.
Это статья про исследование зависимости дохода от того, какие сильные стороны развиты у человека на основе индикаторов типа личности Майерс—Бриггс (или MBTI), влияние самоконтроля на доход и богатство, а также мой опыт корректировки личности и работы с самоконтролем.
Физическое благополучие — основа качества жизни. Именно с него я начал подготовку ко второй половине жизни, и первый шаг — это разобраться с питанием, все эти калории, БЖУ и прочее. Тем более, что питание связано с другим запросом — начал снижаться уровень энергии. А от того, что мы едим, этот уровень зависит напрямую. В статье описал личный опыт к…
Благополучие — как езда на велосипеде: важно крутить педали, чтобы не упасть, а процесс движения важнее точки назначения. Куда мы катимся на этом велосипеде: несемся под откос по инерции, с трудом забираемся по склону или едем к своим целям? Что это за поездка: гонка Джиро д’Италия, кайфовая прогулка или ежедневные будни доставщика еды российской з…