Булат, как стать стройной?
Стройная и подтянутая фигура, питаясь вкусно и разнообразно после моего бесплатного урока: https://t.me/bulat_ft
Например?)
пахахах да да)
выложил только что)
выложил пост новый про сахар) почитайте
Вижу ваш интерес, оч приятно!)
Щас выложу про сахар
Интересно вам будет почитать про Коллаген ? Про омегу 3?
отказ от сахар в следствии в частых случаях переходит в рпп
да и всегда запреты заканчиваются срывом
спасибо)
сейчас выложу))
приготовьтесь еще раз ))) щас выложу про сахар статью
увидел, что есть интерес, щас буду выкладывать полные статьи свои) ждите буквально через минут 10 про сахар
проверил интерес) про сахар выложу статью , там подробно разобрал все
это миф) сейчас выложу пост про сахар
во во
100%
правильно
все не так просто) сегодня выложу про сахар, почитайте
да похудение и пп вообще разные вещи))
спасибо🤝
да и не нужно, просто нужно подобрать все правильно и сочетать. Могу бесплатный урок дать с разбором продуктов, поможем вам понять как лучше сочетать еду
конечно, ограничения не работают. Важен адекватный баланс. На такую тему у меня урок бесплатный есть, если нужно могу отправить
Эт оч сложно для многих 😁 по щелчку пальцев врядли получится. Но к этому нужно постепенно стремиться
100%
кб уже давно не то место, где только алкоголь 😁
оч хорошее разнообразие продуктов и по цене очень радуют
какой химии? что именно и как влияет на похудение?)
Мы худеем не от качества продуктов , а от количества.
Адекватное похудение, это когда есть продукты богатые нутриентами (природные продукты) и "обычные продукты" которые нам нравятся
если подобрать низкокалорийные аналоги продуктов, можно спокойно стройнеть и баланс держать в питании
да и вообще любой продукт можно, если баланс соблюдать)
🔥🔥🔥🔥🔥