У меня сейчас сердце выпрыгнет… А вдруг я завалю выступление?

Так я думал перед своим первым онлайн вебинаром в 2017 году.

Так я думал и в 2019 году, когда мне довелось впервые выступить на конференции про автоматизации в бизнесе.

Я очень нервничал, но я шел и выступал, так как у меня всегда было чем поделиться и на что опереться, ведь за моей спиной был опыт.

Мне помогало мое ключевое качество: искренность.

Я никогда не ставил цели «лишь бы продать». Красной нитью сквозь весь мой профессиональный опыт и бизнес было одно - решить проблему или поделиться тем, что у меня сработало или не сработало - честно.

Со временем, выступая уже на бОльшую аудиторию, импровизируя и рассказывая лекции, проводя мастер-классы и разборы, я научился владеть этим страхом.

После того выступления я решил взять вектор на курсы по публичным выступлениям.

к слову, прошел я 6 курсов

Но они стали лишь частью большого, глубокого психологического развития, которое началось вообще с правильных вопросов в коучинге в 2020 году.

В этом и прошлом году гораздо более простым способом удалось вывести на сцену с лекциями двух замечательных специалистов, отработав столбенеющей страх публичных выступлений.

Одна из них выступила со мной в паре, еще с двумя работаю прямо сейчас.

И я хочу отметить, что перестать мандражировать перед сценой можно тогда, когда у тебя создается корректное отношение к сцене, к зрителям и к себе на этой сцене.

А вы боитесь выступать? Что делаете, чтобы успокоиться?