Наталья Григорьева психолог

с 2024

Помогаю преодолевать кризисы, страхи и болезни, из осколков собирать себя, обрести контроль над жизнью, принимать решения без стыда и вины и двигаться к целям.

2 подписчика
0 подписок
Магическое мышление: как детские убеждения создают иллюзию контроля над жизнью
Магическое мышление: как детские убеждения создают иллюзию контроля над жизнью
Проблемы с самооценкой: как полюбить себя таким, какой ты есть
Проблемы с самооценкой: как полюбить себя таким, какой ты есть
Как мы выжили в детстве: что помогает преодолеть родительские предписания
Как мы выжили в детстве: что помогает преодолеть родительские предписания
12 родительских предписаний: как слова из детства формируют вашу жизнь
12 родительских предписаний: как слова из детства формируют вашу жизнь
Разрушительные мысли: как перестать быть своим самым строгим критиком и начать жить свободно
Разрушительные мысли: как перестать быть своим самым строгим критиком и начать жить свободно
Почему важно выражать свои эмоции и как это делать безопасно для себя и других
Почему важно выражать свои эмоции и как это делать безопасно для себя и других
Сценарий, который был написан за вас: как детство формирует взрослую жизнь
Сценарий, который был написан за вас: как детство формирует взрослую жизнь
Как управлять стрессом на работе и сохранять внутренний баланс
Как управлять стрессом на работе и сохранять внутренний баланс
Психосоматика: как наши мысли и эмоции влияют на здоровье тела
Психосоматика: как наши мысли и эмоции влияют на здоровье тела
Что делать, если у вас паническая атака: пошаговая инструкция
Что делать, если у вас паническая атака: пошаговая инструкция
Как преодолеть страх перемен и сделать первый шаг к новой жизни
Как преодолеть страх перемен и сделать первый шаг к новой жизни